其實我自己就是這樣的消費者。多年來帶著孩子上課、忙於接送陪伴之外，還另外找時間上健身房並請教練指導，再安排時間路跑、騎車跟游泳。
我算是相對幸運的族群。許多父母在接送陪伴小孩之餘，早已忙到沒有力氣時間運動，為什麼沒有一個方式，讓家庭成員在同個時段、同個地點都得到各自的運動需求與體驗？
這幾年台灣的運動服務業蓬勃發展，產業規模在五年之內翻倍，但還沒有出現理想的家庭服務。即便在運動中心或社區教室內可能有成人與兒童的課程，但空間與流程並非針對家庭需求；頂級俱樂部或有家庭式服務，卻又只有少數人能消費得起。
無論從教育理論或自身經驗，孩子的行為與習慣，向來不是聽父母怎麼說，而是看父母怎麼做。唯有以家庭為單位，孩子才能養成長期的運動規律跟健康意識。
此外，在普遍都市化的台灣，兒童的運動時間與空間日益減少，再加上數位產品普及、使用年齡下降，孩子們的專注力不足問題這幾年越來越嚴重。先不論學習障礙的發生率不斷上升，即便是正常活潑的孩童，相較與五年前的同齡學生，學習成果也都普遍下降。
其實這都跟我們對於兒童運動與家庭生活的想像及實踐有關。這兩年台灣出現不少兒童智慧錶，多半強調定位與遊戲功能，滿足了父母的安全感跟兒童的新鮮感，卻因過於耗電而不實用。反觀近期Garmin推出的兒童智能錶 vívofit jr.，主打運動記錄、時間提醒、成就激勵，把孩子當成獨立個體跟家庭好幫手，才能真的養成孩子的好習慣。
這也就是東西方的教養差異。傳統上我們總認為四肢發達頭腦簡單。但運動不僅是頸部以下的事情，更是頸部以上的事情。回想我人生重要的幾個關口，其實都是靠規律作息跟充足運動，才培養出上場的抗壓性跟適應力。
以家庭為單位，透過父母身教與全家一起運動，創造更多有能力改變自己的父母與孩子，這才是我要推動家庭運動與親子體適能的原因。
（本文經編輯後，刊登於今周刊1038期【不規矩報告】專欄）
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